Sådan får I intimiteten tilbage i parforholdet – og beholder den fremover.
Savner du intimitet og nærvær i dit parforhold?
Så er du ikke alene.
Mange parforhold lider under savnet af intimitet, nærvær og kærlighed.
– og de fleste ved ikke, hvad de skal gøre ved det.
I en travl hverdag med mange gøremål, glemmer mange af os at prioritere tid til intimitet og til parforholdet.
Vi får klaret jobbet, rengøringen, madlavningen og løbeklubben, samtidig med, at vi får kørt ungerne til fodbold og gymnastik.
Når vi rammer sofaen i løbet af aftenen, ender det ofte med fokus på en eller anden form for skærm. Vi kobler fra ved at blive opdateret på de sociale medier eller se et nyt afsnit af ens yndlingsserie.
Dette kursus er til jer, som…
- savner at mærke intimiteten og lysten til hinanden
- oplever, at der er gået hverdag i parforholdet
- længes efter igen at mærke gnisten og nærværet i jeres parforhold
- er bange for at jeres sexliv er ved at dø ud
Hvis I vil have de vigtigste øvelser og den vigtigste viden, til igen at mærke intimiteten og nærværet i jeres parforhold,
Så er dette kursus for jer.
I får:
- Et kursus bygget op omkring 3 virkningsfulde øvelser, som ændrer oplevelsen af intimitet i mellem jer – og som IKKE kræver at I skal have tøjet af.
- Et kursus som på 3 timer kan forandre jeres oplevelse af intimitet, med 3 moduler med faglig og konkret viden på video. Det kræver ikke, at I tager en weekend ud af kalenderen.
- Spørgsmål til refleksion og samtale, der styrker jeres intime relation
- Øvelseshæfte til noter og skabelon til planlægning, som I kan downloade og bruge så meget I vil- lige til at printe ud
- Mulighed for at spare mange penge. I får nemlig viden og øvelser, som normalt gives over flere sessioner (til en pris på 1000kr pr session) hvis I gik i parterapi hos mig i forhold til manglende intimitet
Min erfaring:
Kurset har jeg sammensat ud fra min faglige viden som sexolog, samt erfaring fra de mange par, som jeg har haft glæden af at guide til mere intimitet.
Jeg har gennem de sidste mange års terapeutiske arbejde oplevet, hvor stor betydning intimiteten har for par, og hvor virkningsfuldt det er, når der igen bliver skabt grundlag for at opleve intimitet i parforholdet.
Så hvis I savner at opleve intimiteten og kærligheden…
– og har lysten til at skabe et parforhold, der igen rummer intimitet, nærvær og kærlighed imellem jer…
Så har I lige nu mulighed for at at investere i online-kurset til en meget overkommelig pris.
I får også en bonus med!
Så I får altså:
- 3 moduler på video – som I kan se, når det passer jer
- 3 virkningsfulde øvelser
- spørgsmål til refleksion
- Øvelseshæfte
- BONUS: Let guide til De fem kærlighedsssprog på PDF
Det er altså ikke meget mere end hvad en tur i biffen, med popcorn, cola og slik, koster for to.
Modulernes indehold:
Første modul
giver jer indblik i den udvikling, de fleste parforhold oplever og som er med til at intimiteten glider ud og forsvinder til stor ærgrelse og frustration for de fleste.
I får viden om kroppens og hjernens indvirkning på intimiteten i parforholdet. Forståelse og viden om den naturlige udvikling i parforholdet, samt indsigt I hvad I selv kan gøre.
Derudover får I enkelte spørgsmål, som I skal reflektere over og tale om. Alt sammen for at I bliver klogere på jer selv og jeres parforhold.
Andet modul
har fokus på tre fysiske øvelser, som har stor for intimiteten i parforholdet. Det er øvelser I med udgangspunkt laver påklædt.
Disse øvelser danner et fundament for intimiteten, som I derefter kan bygge videre på i jeres intime samliv.
De tre øvelser kan forandre jeres forhold, måden I ser hinanden på og måden I oplever jer set og elsket af jeres partner på.
Sidste modul
har fokus på at give jer redskaber til at kunne skabe og fastholde den forandring, som I opnår gennem kurset og igennem øvelserne.
Super vigtigt element, hvis kurset skal få den effekt I ønsker – nemlig et parforhold med mere intimitet.
Hæfter til udprint
Der vil komme refleksions- spørgsmål, og små øvelser undervejs. Jeg har gjort det let og lavet tre små hæfter med alle opgaverne til de tre moduler. Lige til at printe ud.
Alle moduler tager imellem 1/2 og en time at gennemgå. I starter blot den ønskede video og bliver guidet igennem den viden i har brug for og de øvelser I skal lave.
Hvad kræver det af os?
I får specifik viden og konkrete øvelser lige til at gå til.
Det eneste det kræver af jer er, at I har mod på at gøre en indsats, og kan afsætte en time til hvert modul, altså i alt 3 timer.
I kan gennemgå kurset, når det passer ind i jeres kalender og i det tempo, som I har brug for.
Til hvert modul er en video, som guider jer igennem med ny viden og øvelser. Videoerne tager imellem 15 og 30 minutter – derudover kommer tiden I skal bruge på øvelserne undervejs.
I skal være indstillet på, at det vil kræve en lille indsats af jer hver dag i en periode.
I bliver guidet igennem øvelserne og får en klar ramme til at få det gjort.
MEN det kræver af jer, at I har lyst til at få styrket jeres intimitet og at I er indstillet på at yde en lille indsats.
Hvordan fungerer det i praksis?
I køber kurset her på siden og derefter modtager I et link på mail med adgang til hele kurset – de tre moduler, hæftet og skabeloner til udskrivning.
I kan tage kurset i det tempo, som I ønsker – og kan gennemgå modulerne, når de passer ind i jeres hverdag.
I har ubegrænset adgang til modulerne og kan se dem alle de gange, som I har lyst til og brug for.
Betalingen foregår med betalingskort eller med mobilpay.
Så snart betalingen er gennemført modtager I en mail til den mailadresse, som I har anført. (Tjek at den er skrevet korrekt).
Via linket i mailen har I adgang til kurset.
I kan med fordel printe øvelseshæfterne ud, så I har et hver. Det skal bruges til noter til de øvelser I kommer igennem. PDF’erne til udprintning får I også I jeres første mail, så de er let tilgængelige. I har også adgang til dem inde i kurset.
Så har I glemt at bevare og dyrke intimiteten i en travl hverdag,
så er dette online kursus på tre korte moduler, men smækfyldt med godt pakket viden,
det I skal bruge til igen at få oplevelsen af intimitet, nærhed og kærlighed i jeres parforhold.
Hvad nu hvis…???
“Vi har en ret travl hverdag og kan ikke presse et kursus forløb ind, som vil kræve en masse af os”.
Kurset kræver at I afsætter 3 gange 1 time – og det er inklusiv de øvelser I får undervejs. I bestemmer selv hvornår I tager kurset. Om I tager det hele på en aften, hvor ungerne er hos bedsteforældrene eller om I tager 1 time af gange. Mit oplæg er at I tager en time om ugen i tre uger – MEN I skal klart lave jeres plan ud fra hvad der kan lykkes i jeres hverdag. Alt materialet ligger online og I har adgang til det hele med det samme.
Samtidig skal I overveje, om det at I ikke oplever at have tid, måske også er det, der skaber jeres udfordringer. Et parforhold kræver opmærksomhed fra jer begge, hvis det skal fungere.
“Vi har ikke haft sex længe og jeg har ikke lyst til at skulle have tøjet af for at lave øvelserne”
Øvelserne kræver ikke, at du skal have tøjet af – alle øvelser foregår med tøj på og er ikke af direkte seksuel karakter.
Selv om I ikke har haft sex længe eller det med sex er blevet anstrængende og svært, så vil kurset hjælpe jer til igen at opleve nærvær og intimitet. Det vil skabe et nyt fundament, hvor I igen kan bevæge jer ind på det seksuelle område – men nye indsigter, ny viden og nye oplevelser.
“Jeg er ikke klar til at deltage sammen med min partner – kan jeg tage det alene?”
Ja – du kan godt tage det alene. Du vil få viden og indsigt , som du vil kunne bruge fremadrettet i dit kærlighedsliv. De tre øvelser i kurset, som parret skal lave sammen, kan du ikke lave alene, men du vil kunne bruge den viden og indsigt, som du får omkring de øvelser, i dit nuværende parforhold eller i dit kommende parforhold.
En mulighed er også, at du selv gennemgår kurset, for derefter at invitere din partner med. På den måde kan du føle dig tryg ved at vide, hvad der skal foregå.
“Min kæreste har ikke lyst til at deltage i sådan et kursus – hvad gør jeg?”
Man skal ikke tvinge nogen til at deltage – det kommer der sjældent noget godt ud af.
MEN hvis du ønsker der skal ske en forandring i jeres parforhold, så gennemgå kurset alene og inviter derefter din partner til at lave øvelserne med dig. Du kan måske dele den viden og indsigt som du har fået lidt af gangen.
Og skulle det ende med at din partner alligevel godt vil deltage – så kan I tage kurset sammen. Kurset kan I se og bruge så meget som I har lyst.
Tilfredshed eller pengene tilbage.
Hvis du mod forventning ikke oplever at du, efter at have gennemgået hele kurset, er blevet klogere på parforhold og intimitet, så kan du selvfølgelig få dine penge tilbage.
Det forudsætter dog, at du har deltaget i kurset, set alle videoer og lavet alle øvelser. Du skal senest kontakte mig fire uger efter købet og dokumentere at du har benyttet alt materialet.
Hvis du har spørgsmål i forhold til om kurset kunne være løsningen for jer, så skriv gerne til mig med dine spørgsmål. Du er velkommen til at skrive på kontakt@minsexolog.dk .