Når vi ikke længere er hjulpet godt på vej af forelskelses- hormoner, men er nået til et sted i vores parforhold, hvor hverdagens trivielle gentagelser fylder det meste og hvor kærligheden har fået svære vilkår, så bliver de fleste af os bange for at kærligheden er på vej til at dø.
Sådan behøver det heldigvis ikke at gå. Der er faktisk mulighed for at kærligheden kan begynde at vokse og blomstre fra et dybere sted. Men det kræver at du beslutter dig for, at det er sådan det skal være. At du er villig til at arbejde med dig selv og accepterer at du selv sidder med det meste af løsningen.
Ofte så vurderer og dømmer vi vores partners handlinger eller mangel på samme, og gør vores egen opfattelse af rigtighed til vægtstang for hvad der er godt nok til vores kærlighed.
Mit første råd til dig er ,at du forsøger at skifte fokus. Ret dit fokus ind på det du godt kan lide ved din partner, det du sætter pris på i hverdagen i forhold til ham, de sider du godt kan lide ved ham etc.
Skub noget af alt det, som du er træt af, og irriterer dig over, væk fra dit fokus. Vid, at det stadig er der og det er okay. Ret dit blik på det, som du vil have mere af. Det, der får de kærlige tanker og handlinger frem i dig.
Giv slip på billedet af, hvordan du synes det burde være. Stop din forsøg på at kontrollere dit forhold og din partner og giv dig selv lov til bare at være i forholdet, som det er, men med dit nye fokus.
God arbejdslyst med dit nye fokus ❤️
